sábado, 17 de setembro de 2011

Smoothie de amoras

Ingredientes

· 1 copo de iogurte natural desnatado diet
· ½ xícara (chá) de gelatina diet sabor amora
· ½ xícara (chá) de amoras congeladas

Modo de fazer
Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até ficar cremoso. Sirva em seguida.



Adorei essa receita !! Certo que vou fazer !

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